TrainingPeaks MCP Server

连接我的 TrainingPeaks 账户，列出我本周每天的训练安排，并标注训练时长、类型和目标强度。

返回本周训练日程概览，按天整理训练内容、时长与强度目标。

帮我创建一个 60 分钟的自行车间歇训练：热身 15 分钟，随后 5 组 4 分钟阈值强度 + 3 分钟恢复，最后冷却 10 分钟，并保存到 TrainingPeaks。

生成可保存到 TrainingPeaks 的结构化训练，包含每段时长、强度与顺序。

分析我最近 8 周的训练负荷和体能变化趋势，指出是否有疲劳积累风险，并在今天的训练记录下添加简短备注。

输出训练负荷与体能趋势分析、风险提示，并将备注写入当天训练记录。