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按饮食限制与过敏信息查询菜谱并生成每周餐食计划
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请帮我查找 5 个适合晚餐的食谱,要求无花生、无贝类,30 分钟内可完成,并按蛋白质类型分类。
返回符合条件的晚餐食谱列表,并按鸡肉、牛肉、素食等类别整理。
为 2 个人制定一份 7 天低碳饮食计划,避开乳制品和蘑菇,每天包含早餐、午餐和晚餐,并尽量减少重复食材。
输出一周三餐安排,符合限制条件且兼顾食材多样性。
请查找适合蛋奶素者的 8 个高蛋白食谱,排除坚果和芝麻,并标注每道菜的主要食材与适合的用餐场景。
返回筛选后的素食食谱,并附上主要食材和早餐、午餐或晚餐建议。
帮助用户管理菜谱、制定餐计划并生成购物清单,兼顾家庭与饮食限制需求。